Jukari: circo con deporte

El Cirque Du Solei y Rebook se unieron para crear una disciplina que busca brindar entretenimiento en el ejercicio.

La palabra Jukari deriva de la palabra italiana “giocare”, que quiere decir: “jugar”. El deporte consta de una hora de ejercicios con flyset, una herramienta similar a un trapecio.

En el aula donde se practica el Jukari cuelgan trapecios del techo. Las sesiones de ejercicios se realizan mientras las alumnas se deslizan por el salón. Al practicarlo uno tiene la sensación de volar mientras fortalece y estirar el cuerpo con ejercicios cardiovasculares que tonifican los músculos y desarrollan la resistencia y el equilibrio.

Lo importante es que con esta disciplina se queman más calorías que con otras disciplinas del estiramiento. Es una rutina de alta intensidad física, una disciplina dinámica que rescata lo mejor de los deportes para mujeres, como el pilates o el yoga, y es apto para todo nivel de aptitud física.